Μερίδες: 5-6
Γίνεται και vegan αντικαθιστώντας το τυρί με φυτικό τυρί και το αυγο με nutritional yeast η flax meal (μίγμα λιναρισπορου).
YΛΙΚΑ:
- Για το μπιφτέκι
- 230 γρ μανιτάρια
- 300 γρ φακές βρασμένες
- 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 1 αυγό
- 100 γρ νιφάδες βρώμης
- 1 κς καπνιστή πάπρικα
- 1 κς soya sauce
- Λάδι
- Αλάτι
- Πιπέρι
Για τις πατάτες:
- 2 πατάτες κομμένες σε φέτες
- Πάπρικα
- Σκόνη σκόρδου
- Λάδι
- Αλάτι
- Πιπέρι
Toppings:
- φέτες Ντομάτα
- Ρόκα
- Vegan μαγιονέζα
- Μουστάρδα ντιζον
- Τυρί (φυτικό η ζωικό)
- Ψωμάκια για burger